Barre Hexagonale Chromée 51MM: Exercez Soulevé de Terre en Sécurité - Matériel sport pas cher – Meilleur rapport qualité-prix

Harry's Horse Bombe Mont Blanc Sparkle Noir | Agradi.fr Barre Hexagonale Chromée OLYMPIC SHRUG HEXBAR 72 Diamètre 51MMLa barre hexagonale chromée est spécialement conçue pour l’exercice de soulevé de terre, également connue sous le nom de Trap Bar ou barre trapèze. Le soulevé de terre, ou deadlift en anglais, est un exercice de musculation polyarticulaire qui fait partie des trois mouvements imposés en Force Athlétique. Cet exercice consiste à soulever une charge par extension des chevilles, des genoux, de la hanche et du bas du dos, jusqu’à se retrouver en position debout, la barre tenue à bout de bras le long du corps.

La barre hexagonale permet de développer en profondeur toute la masse musculaire par poussée verticale sur les jambes et élévation des épaules. Cet exercice est non seulement productif mais aussi très sûr, car la charge est supportée en position verticale par les jambes, les hanches et les fesses. Contrairement au soulevé de terre traditionnel, le bas du dos et la colonne vertébrale ne sont plus exposés aux risques de lésions.

Mesureur de Résistance de terre - Hors tension Produit vendu à l’unité. Les disques d’alésage de 51mm et les stop disques doivent être commandés séparément. Ce produit est destiné aussi bien aux professionnels qu’aux particuliers.

Caractéristiques Techniques Briques de corindon chromé - Highland Refractory Barre hexagonale en acier chromé avec manchons lisses de 51mmPoignées latérales surélevéesLongueur : 180cm Novaservis Metalia 54 - Mitigeur d'évier, chrome 54014,0 | Sanitino.fr Poids de la barre : 30kg Porte de douche pivotante vitrage transparent, chromé l.100cm Remix | Leroy Merlin Ornement de portail en métal, clôture de sécurité, fer forgé, pointe de clôture pour décoration de jardin Charge maximale supportée : 450kgColoris : ChromeMuscles CiblésLe soulevé de terre avec cette barre sollicite principalement : le grand fessier, les quadriceps (droit antérieur, biceps crural, vaste externe et interne), les ischio-jambiers (demi-membraneux, demi-tendineux), le soléaire des mollets, les muscles abdominaux stabilisateurs, les adducteurs, les muscles du dos (spinaux, lombaires, dorsaux), les avant-bras, et dans une moindre mesure, les muscles de la ceinture scapulaire (épaules, trapèzes).

Les Points Forts du ProduitCet exercice de base développe l’ensemble du corps et permet de gagner beaucoup de force. Avec le squat, le soulevé de terre, également appelé Deadlift, est considéré comme l’un des meilleurs exercices pour développer la masse musculaire. Son excellent rapport qualité-prix en fait un choix judicieux pour toute personne souhaitant améliorer sa condition physique.

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